QA182 FRAGE: Was mir gerade passiert, ist etwas verwirrend. In den letzten Jahren, als ich dachte, ich würde nachgeben und Kompromisse eingehen, habe ich in Wirklichkeit dem anderen Partner so viel Spielraum gelassen, dass er die Kontrolle übernahm oder sogar komplett übernahm. Ich weiß natürlich, was ich will, und ich habe es auch zum Ausdruck gebracht. Trotzdem ist es unangenehm, das durchzumachen. Weil es sich fast wie Wut anfühlt – oder wie ich es als gesunde Wut empfinde – bin ich vielleicht wütend darüber, ein Mann werden zu müssen. Ich habe das Gefühl, dass dabei einige Menschen sterben werden, weil ich fest entschlossen bin, weiterzumachen, und mich nicht länger mit Menschen abgeben kann, die nicht bereit sind, sich auch zu bewegen. Verstehen Sie?
ANTWORT: Ja. Meine Antwort, um es einfach und verständlich auszudrücken, ist, dass in der Vergangenheit Ihre Schwäche - wie Sie wissen und wie Sie im Laufe Ihrer Arbeit reichlich Gelegenheit hatten, dies herauszufinden, wie es normalerweise der Fall ist - war größtenteils von dem gierigen Wunsch bestimmt, etwas für nichts zu bekommen, sich um etwas zu kümmern, mit etwas davonzukommen, das Leben auf subtile Weise zu betrügen - natürlich nicht äußerlich, sondern innerlich.
Diese Schwäche hat Sie dazu gebracht, sich auf viele, viele Arten ständig zu unterwerfen - hat Sie kapitulieren lassen. Und das kann bei Frauen genauso passieren wie bei Männern. Das hat nichts mit dem Sex zu tun. Das passiert in Ihrem Fall einfach so. Nun, diese Unterwerfung mit Frauen könnte missverstanden werden und als weibliche Hingabe bezeichnet werden. So etwas gibt es nicht. In Ihrem Fall hat es Sie als Mann für die Schwäche beschämt. Du hast angefangen, es zu verstecken. Du hast es übel genommen; Sie ärgerten sich über die andere Person; Sie fühlten sich vermindert.
Gleichzeitig konnte man aber nicht die Chance nutzen, sich zu behaupten, denn das hätte bedeutet, den Preis für den Lebensunterhalt zu zahlen. Deshalb haben Sie auf versteckte Weise, auf boshafte Weise und auf indirekte Weise bestraft. Anstatt durchsetzungsfähig und aggressiv zu sein, waren Sie boshaft. Und anstatt flexibel und kompromissbereit zu sein, waren Sie unterwürfig.
Jetzt machen Sie den Übergang, in dem Sie Schwierigkeiten haben, eine neue Gleichgewichtsstruktur wiederzugewinnen, in der Sie gesund durchsetzungsfähig, aggressiv und stark werden, ohne die Starrheit der ängstlichen Versteckseite des Selbst, und in der Sie sich daher den Luxus leisten können, Entscheidungen zu treffen wie sie kommen. Hier wirst du nachgeben; dort wirst du dich behaupten. Hier werden Sie sich entscheiden, kompromisslos Sie selbst zu sein. Dort wirst du dich entscheiden, auf eine Weise du selbst zu sein, die ein wenig geben und ein wenig nehmen kann.
Ihr Problem ist, dass Sie anhand äußerer Regeln bestimmen möchten, was passiert, wenn Sie Ihr ganzes Leben lang getan haben. Das funktioniert natürlich nicht. Denn wenn Sie solche Entscheidungen nach dem treffen, was von Ihnen erwartet wird oder was das Richtige sein soll, müssen Sie sofort verwirrt werden.
Um diesen Übergang in Ihnen wirklich erfolgreich zu gestalten, würde ich zunächst raten, dass Sie die Tatsache akzeptieren, dass Sie viele Fehler machen können, bis Sie wieder das richtige Gleichgewicht gefunden haben. Das ist vollkommen in Ordnung - nehmen Sie jedes Ding so wie es kommt und vergessen Sie, was andere sagen mögen.
Fragen Sie sich: „Worum geht es hier?“ Sind Sie sich selbst treu? Sind Sie bloß boshaft oder setzen Sie sich wirklich für Ihre Autonomie und Integrität als Mensch ein? Oder geben Sie in dieser Angelegenheit den neurotischen Forderungen eines anderen nach, weil Sie selbst neurotische Forderungen haben und Angst haben, sich durchzusetzen? Diese Fragen müssen bei allen auftretenden Problemen gestellt werden, und wenn Sie hier und da etwas vermasseln, ist das völlig in Ordnung. Das ist wirklich keine Tragödie.
Wenn Sie entschlossen sind, aus jedem Fehler zu lernen, sich selbst ein wenig besser zu verstehen und wirklich versuchen, Ihre eigenen inneren Antworten aus den Gefühlen zu finden, die Sie in sich selbst verspüren, indem Sie ehrlich damit umgehen, können Sie nichts falsch machen. Auch wenn Sie oft in dieses oder jenes Extrem verfallen oder das Pendel ein wenig in die entgegengesetzte Richtung ausschlägt, spielt das keine Rolle.
Sie können nichts falsch machen, wenn Sie sich ehrlich fragen: „Ist das Bosheit oder Autonomie? Unterwerfe ich mich, weil ich Angst habe und etwas grundlos will, oder will ich aufrichtig fair sein und allen die gleichen Rechte einräumen und eine liebevolle Haltung einnehmen, um einen gemeinsamen Nenner zu finden?“ Manchmal mag das eine Recht haben, manchmal das andere.
Wenn Sie sich diese Fragen stellen, können Sie nichts falsch machen, auch wenn Sie die Antwort nicht immer in jeder Ausgabe finden oder sie nicht sofort finden. Sie sind also sehr gut in dieser Übergangsphase oder Phase angelangt, in der Sie sozusagen Ihr Erwachsenenalter erreichen. Und Sie haben Recht, ein Großteil Ihrer Wut hat damit zu tun, weil das Kind in Ihnen dies nicht wollte. Es wollte ein Free-for-All und reichte es daher ein. Ist das klar?
FRAGE: Ja. Natürlich habe ich mir diese Fragen gestellt. Ich habe ständig über die ganze Sache nachgedacht. Ich habe das Gefühl, dass es zwei Überlebensweisen gibt. Die alte Art ist ein sicherer Weg zum Überleben. Die neue Art ist meiner Meinung nach auch Überleben, und ich wünsche sie mir verzweifelter, mehr als die alte.
ANTWORT: Ja! Das ist eine sehr, sehr schöne und gesegnete Sache. Für den alten Weg ist es ja Überleben. Aber mit all diesen alten Ängsten und Abwehrmechanismen und Täuschungen und dem Ganzen zu leben - wie Sie gelebt haben, wie Sie immer betrogen haben, was immer die Abwehr erfordert - all dies bedeutet, dass Sie das Leben wirklich durch Ihre Finger gleiten lassen, was Sie nicht tun den kleinsten Teil der Möglichkeiten der alltäglichen Fülle des Lebens erkennen, nicht immer glücklich sein. Noch nicht.
Es muss zu viel ausgearbeitet werden, bevor dies geschehen kann, aber glücklich in einem anderen Sinne, glücklich in einem Gefühl, intensiv involviert zu sein und jede Minute zu einer reichen Erfahrung zu machen und zu wissen, dass man daraus lernt und wächst - und zunehmend das zu finden Fähigkeit, mit dem Leben in einer neuen Elastizität umzugehen, die viel stärker ist als die alte Starrheit. Dies ist die Aufregung und der Frieden, wirklich zu leben und die Sie verwirkt haben, indem Sie sich an die alte Pseudosicherheit geklammert haben. In der Tat muss sich jetzt für viele meiner Freunde ein neues Leben eröffnen.
