QA169 FRAGE: Ich bin in einer schmerzhaften Situation in meiner Beziehung zu jemandem, von dem ich denke, dass er häufig sehr rücksichtslos von mir ist. Ich habe zwei Reaktionen darauf. Einerseits werde ich sehr wütend auf sie und ich möchte wirklich gehen, um dem ein Ende zu setzen. manchmal scheint das der einzige Weg zu sein. Andererseits möchte ich bleiben. Ich bin verwirrt über meine wahren Motive - ob sie konstruktiv sind und die Absicht haben, Dinge auf gesunde Weise zu erarbeiten, oder bleibe ich einfach, weil ich Angst vor Einsamkeit und Liebesverlust habe? Ich bin in einem echten Aufruhr darüber und ich frage mich, ob Sie es kommentieren können.
ANTWORT: Ja, ja. Zunächst einmal erkennen Sie natürlich, dass ich nicht sagen werde, welcher Alternative ich folgen soll. Das wäre unmöglich und völlig gegen die Prinzipien dieser Arbeit. Aber ich werde noch weiter gehen und sagen, solange Sie in der Dichotomie gefangen sind - im inneren Konflikt der Spaltung in Ihnen -, macht es keinen Unterschied, welchen Weg Sie einschlagen.
In beiden Fällen könnten Sie wirklich zum Kern des Problems gelangen, wo sich alles vereint und wo Sie ganz werden können. In beiden Kursen können Sie den Verlauf Ihrer Neurosen verfolgen, indem Sie bleiben oder gehen.
Mit anderen Worten, es kommt darauf an, ob Sie diese schmerzhafte Erfahrung auf robuste Weise, in einer Weise von wirklicher Stärke und Initiative aufnehmen oder nicht: „Ich werde dies zum Sprungbrett machen, das ich für mein eigenes Wachstum, für meine eigene Ganzheit brauche.“
Das ist entscheidend - wenn Sie Ihr Selbstmitleid fangen können, wenn Sie Ihre Abhängigkeit fangen können, wenn Sie Ihren Ärger fangen können, wenn Sie Ihre Angst und die Schuld und all diese Emotionen fangen können. Sie sehen, je mehr Sie Ihr Problem akzeptieren, desto mehr wird es Ihnen möglich sein, daraus zu wachsen.
Je weniger Sie sich in eine Handlung stürzen, die den Aufruhr und den Schmerz beendet, bevor Sie überhaupt die wahre Quelle in sich selbst entdeckt haben, desto weniger werden Sie zu einer Lösung kommen und desto größer sind die Chancen, ich würde sagen, es ist sogar unvermeidlich dass Sie ähnliche Dinge später im Leben wieder erleben. Daher ist das Beenden von etwas, das nicht von innen beendet wird, nicht unbedingt die Antwort. Aber wenn Sie sich im Moment so fühlen, gut - und dann die Antwort finden.
Mit anderen Worten, Sie müssen unter den gegebenen Umständen so handeln, wie Sie es können. Denn solange man tief in die innere Verzerrung verwickelt ist, kann man nicht gewinnen, was auch immer man tut. Aus dem gleichen Grund ist es wahr, dass alles, was Sie tun, richtig ist, wenn Sie sich vereinigt haben.
Deshalb sage ich, akzeptiere dein Problem. Gehen Sie mit der Idee vor: „Lassen Sie mich jetzt entspannen und wirklich beobachten und daraus lernen, bevor ich überhaupt versuchen kann, eine Lösung für das Handeln zu finden. Was verrät es über mich? " Die Pflege dieser Haltung ist von entscheidender Bedeutung. Das ist im Moment vielleicht wichtiger als alles andere über das Problem selbst.
Denn du beeilst dich wegen des Schmerzes. Das sind natürlich nicht nur Sie. Ich würde sagen, alle Menschen - es sei denn, sie haben diesen Ansatz durch die Arbeit eines solchen Pfadwerks gelernt - sind dabei. Wenn sie Schmerzen haben, wollen sie sich und die andere Person und die Umstände aus der gegenwärtigen Situation heraus beeilen, weil sie den Schmerz oder den Schmerz oder die Angst oder die Angst stoppen wollen. Und das ist immer falsch.
Sagen Sie also: "Ja, was sind die verschiedenen Gefühle, die ich habe?" und liste sie auf, lege sie nieder, stelle dich ihnen. Dann werden Sie sehen, dass eine neue Akzeptanz Ihrer eigenen gespaltenen Motivationen entsteht, der verschiedenen entgegengesetzten Wünsche, die Sie haben und die sich wirklich gegenseitig ausschließen. Sie werden sehen, wie Sie dadurch mit Menschen in Kontakt kommen, die natürlich Probleme haben, die mit dieser Sache angemessen und kompatibel sind, so dass das Ganze dann im Freien aufflammen muss.
Stellen Sie sich wirklich Ihrer Angst vor Selbstbehauptung und warum Sie sie fürchten, wie Sie es bereits in gewissem Maße tun. Stellen Sie sich der Frage, warum Sie so Angst haben zu verlieren. Warum hast du solche Angst, dass du keine Liebe finden kannst? Was ist es in dir, wo du dich auch nicht vollständig geben willst, sondern dich stattdessen auf selbstschwächende Weise versklaven willst?
Sie halten sich zurück, wenn es um Ihre tieferen Gefühle geht und wenn Sie sich nicht dem Strom des Lebens anvertrauen können. Und der Strom des Lebens wird auch durch den Strom Ihrer eigenen natürlichen Gefühle gebildet.
Diese und andere Elemente Ihrer Konflikte werden klar und Sie werden eine selbstakzeptantere Haltung einnehmen, damit Sie den Konflikt entfalten können. Menschen machen immer den Fehler, wie ich sagte: Sie geben ihrem Konflikt nicht einmal die Chance, sich zu entfalten, und sie wollen bereits herauskommen.
Das ist kaum möglich. Das müssen Sie zuerst lernen. Lassen Sie den Konflikt sich entfalten, und wenn Sie ihn akzeptieren, wird er viel weniger weh tun. Denn ein großer Teil des Schmerzes ist jetzt Ihr Zwang, schon jetzt wieder herauszukommen - eine Lösung zu finden, die Ihnen Frieden gibt. Und das ist natürlich falsch.
Ich möchte hinzufügen, dass das, was mit dem gesunden Menschenverstand keinen Sinn ergibt, von einer tiefen inneren Stimme der Weisheit kommen kann. Wenn die Persönlichkeit jedoch unsicher ist, wagt sie es nicht, sich dieser inneren Stimme hinzugeben, und kann sie nicht vollständig erkennen. Denn gleichzeitig kann dies auch durch falsche Motivationen und Wunschdenken sowie Illusionen und Fantasien verschmutzt werden, die sich darin vermischen, so dass es umso mehr zu einem Durcheinander wird.
Dann kann auch das Vernünftige gemischt werden. Unter den gegebenen Umständen kann es teilweise sein, dass sich die gesamte Persönlichkeit in seiner Entwicklung befindet, das kleine Ding des gesunden Menschenverstandes. Dennoch kann es eine einschränkende Sache sein, die im Großen und Ganzen nicht notwendig ist, wenn sich die Persönlichkeit entfaltet.
Nun, ich würde sagen, Sie brauchen sehr viel, um Ihre inneren Probleme zu finden, um Ihre unbewussten Verwirrungen und Missverständnisse über sich selbst und über das Leben zu finden. Diese emotionalen Turbulenzen erzeugen eine äußere Situation, in der Sie nicht wissen, was Sie tun sollen. Und was auch immer das Äußere sein mag, welche Alternative Sie auch wählen, keine von ihnen wäre richtig oder würde Ihnen Frieden bringen oder Ihnen Lösungen bringen - solange Sie den Konflikt nicht in sich selbst lösen.
Es gibt leider keine feste Antwort oder Regel, die ich Ihnen geben kann: "Dies wäre die richtige Vorgehensweise, die Sie zu dem bringt, was Sie vom Leben erwarten." Was Sie vom Leben wollen, ist das, was jeder vom Leben will. Sie möchten in vollem Besitz der besten Fähigkeiten in Ihnen sein, von denen Sie glauben, dass sie existieren, aber Sie spüren auch, dass sie noch nicht genutzt werden.
Ob diese Fähigkeiten auf Ihre kreativen und intuitiven Fähigkeiten oder auf die Fähigkeit zutreffen, Freude, Glückseligkeit, Vergnügen, Gefühlstiefe oder Ihre geistigen Fähigkeiten zu erfahren - all dies wird durch Verengungen behindert, die in Ihnen existieren und die nicht notwendig sind und die behindere dein Leben.
Glück würde nichts anderes bedeuten, als einen systematischen Weg zu dieser Entfaltung zu wählen, selbst wenn Sie nicht alles entfaltet haben. Sehr, sehr, sehr wenige Menschen kommen an diesen Punkt. Denn in der Tat sind die Potentiale unendlich. Denn du bist in dir selbst göttlich und als solches unendlich - auch in der Entfaltung dieser Potentiale.
Aber wenn Sie wirklich auf einem solchen Entfaltungsweg sind und das Gefühl haben, auf diesem Weg Fuß gefasst zu haben - zunächst nur gelegentlich und allmählich immer mehr -, werden Sie wissen, dass dies die Lösung eines Problems ist, das sich jetzt manifestiert auf diese besondere Weise und könnte sich genauso gut auf viele andere Arten manifestieren.
Sie sehen, dieses Problem ist an sich nicht das Problem. Sie sollten versuchen, es nur für ein Symptom zu sehen, für ein Überbild dessen, was in Ihnen existiert.