QA241 FRAGE: Kurz bevor ich mich vor etwa sieben Jahren von meiner Ex-Frau trennte, verspürte ich immer wieder starke Tötungsgedanken gegenüber meinen vier und sechs Jahre alten Kindern, die meiner Meinung nach außer Kontrolle geraten könnten. Ich hatte große Angst vor diesen Impulsen. Ich begann eine bioenergetische Therapie, und diese Impulse ließen allmählich nach. Endlich konnte ich wieder Zeit mit ihnen verbringen, ohne dass solche Gedanken und Tötungsgedanken in mir hochkamen. Seit einigen Jahren habe ich sie nicht mehr. Ich glaube, dass sich meine Beziehung zu meinen Kindern dank meiner Bemühungen, der Therapie und des Pfades verbessert hat. Ich gebe ihnen mehr Liebe, bekomme mehr Resonanz und fühle mich dabei richtiger.
Früher besuchte ich sie täglich im Haus ihrer Mutter. Aus verschiedenen Gründen beschloss ich, diesen Zeitplan zu ändern, vor allem aber wegen des Alters der Kinder – jetzt 14 und 12 – und der Unangemessenheit solcher Besuche. Ich hatte meine Tochter mehrere Wochen nicht gesehen und traf sie letzten Sonntag unerwartet wieder. Sie war ungewöhnlich zärtlich und liebevoll. Ich empfand sie als sehr anhänglich und liebevoll, war ihr aber auch ziemlich peinlich. Und kurz danach überkam mich für eine Minute wieder das Gefühl, sie umbringen zu wollen. Ich möchte gerne Ihre Hilfe, um zu verstehen, warum diese Gefühle wiederkamen, was sie bedeuten, wie ich sie loswerden und kontrollieren kann, falls sie jemals wiederkehren sollten.
ANTWORT: Meine Antwort an Sie, mein Freund, lautet wie folgt. Diese Gefühle rühren von einem Zustand her, in dem Sie als Kleinkind sehr starke Anforderungen seitens Ihrer Eltern gestellt haben. Und Sie konnten diese Anforderungen nicht erfüllen. Natürlich hast du nicht verstanden, dass sie so sind. Diese Forderungen waren die irrationalen Forderungen des Kindes an Ihre Mutter, vielleicht weniger an Ihren Vater oder auf andere Weise. Aber sie waren sicherlich sehr stark in deiner Mutter.
Dies ist keine bewusste Erfahrung und könnte niemals eine bewusste Erfahrung sein, denn es ist ein Austausch auf unterschwelliger Ebene. Diese Erfahrung ist das Ergebnis einer sehr starken Reaktion, die Sie in Ihrer Seelensubstanz haben - Sie wurden damit geboren, Sie sind damit in dieses Leben gekommen - über Anforderungen.
Wenn Anforderungen an Sie gestellt werden, schaltet sich etwas ab. Ich weiß nicht, ob Sie das nachvollziehen können. Sind Sie sich Ihrer Reaktion auf Anforderungen überhaupt bewusst? Anforderungen bedeuten für Sie, dass Sie absolut verpflichtet sind, sie zu erfüllen, ohne dass Sie überhaupt begreifen können, was die Anforderung ist, und Sie werden mehr als nur verwirrt – Sie bekommen Angst. Eine Forderung kann Sie in Angst und Schrecken versetzen.
Und das ist der Grund, warum Sie diese starken Reaktionen haben. Sie möchten auf etwas Unverständliches und Bedrohliches einwirken. Und wenn ich hier einen Vorschlag machen darf, dass Sie, vielleicht in Ihrer Gruppe, diese Erfahrung machen und sich dieser irrationalen Reaktionen in Ihnen bewusst werden, dass vielleicht Ihre Kollegen in der Gruppe mit Forderungen, sehr starken Forderungen auf Sie zukommen. Und lassen Sie sich erleben, was passiert.
Wenn Sie die tatsächliche Erfahrung dieser starken Emotionen durchlaufen, die sie in Ihnen hervorrufen, werden Sie auch Ihre Reaktionen verstehen, für die Sie sich so hart einschätzen. Diese Reaktionen deuten nicht auf Ihre Schlechtigkeit hin oder darauf, dass Sie Ihre Kinder wirklich töten wollten. Es ist eine völlig emotionale, irrationale Reaktion auf etwas, das Sie mitgebracht haben und das Sie nicht verstehen.
Wenn Sie es vollständiger erleben und die Erfahrung in der Gruppensituation zulassen, werden Sie langsam, aber sicher verstehen, was eine Nachfrage ist und wie sie bewältigt werden kann, und dass es nicht nötig ist, sich davor zu fürchten. Es ist unvernünftig, das zu fühlen.
Dies ist der Schlüssel oder der Hinweis, den Sie jetzt benötigen, damit Sie Ihre Reaktionen nicht kontrollieren, sondern unter den richtigen Bedingungen fördern, unter Umständen, in denen Sie es sich leisten können, sie nicht zu kontrollieren. Denn sie zu kontrollieren würde sie nur wegschieben, wie Sie sicher wissen, so dass sie wieder auftauchen, wenn Sie sie am wenigsten erwarten.
Wenn Sie zum Beispiel einen sehr guten Austausch mit Ihrer Tochter hatten und gute, liebevolle Gefühle ausgetauscht wurden, fühlten Sie sich sofort - wahrscheinlich nicht bewusst - jetzt müssen Sie Dinge tun, die Sie nicht tun möchten, um ihre Gefühle zu rechtfertigen der Liebe. Kannst du dich überhaupt mit dem verbinden, was ich gesagt habe?
FRAGE: Ich kann die Logik dahinter nachvollziehen. Ich spüre die Angst. Ich kann das nicht mit dem konkreten Impuls in Verbindung bringen.
ANTWORT: Wenn Sie zulassen, dass die Angst stärker wird und Sie die Bedeutung der Angst untersuchen, werden Sie verstehen, dass Angst manchmal mörderische Impulse hervorruft. Es gibt eine ganz natürliche Folge: Wenn Angst und Verwirrung stark genug sind, erzeugen sie das Gefühl: „Ich weiß nicht, was ich tun soll, ich kann damit nicht umgehen.“
