QA175 FRAGE: Ich möchte etwas über die Energie in meinem Körper erfahren. Ich habe bei der Arbeit große Probleme mit meiner geistigen Energie, meiner Atmung und meinen Augen. Ich arbeite im Nahbereich und erwürge mich praktisch selbst, weil ich keine Luft bekomme. Ich schnappe ständig nach Luft. Dieser Job erfordert viel reine Kopfarbeit, und nach Mittag scheint mein Kopf zu gefrieren – ich werde im Laufe des Tages irgendwie benommen. Ich spüre, wie sich eine Masse psychischer Energie in meinem Kopf verhärtet – direkt in meinem Kopf, in den Frontallappen und hinter den Augen. Ich vermute, das hängt mit einem Missverständnis zusammen: dem Gefühl, von der geistigen Arbeit, die ich verrichte, zermahlen zu werden. Abends taumle ich erschöpft nach Hause, außer an manchen Tagen. Irgendwie kann ich noch einiges an Energie aufbringen und durchhalten. Aber normalerweise bin ich völlig erschöpft.
ANTWORT: Ja. Wenn ich Ihnen, mein lieber Freund, antworte, gehe ich direkt zu Ihren neuesten Erkenntnissen und Einsichten und greife sie von dort aus auf. Solange Sie sich dazu verpflichten, dass ein Teil Ihres inneren Wesens negativ funktioniert, muss die Lebensenergie in eine negative Energie umgewandelt werden. Das heißt, es verstopft, es erstarrt, es stagniert und es wird sozusagen giftig.
In diesem Zusammenhang können Sie es sich auch nicht leisten, Ihre Gefühle zu fühlen, da Sie sich dazu verpflichtet fühlen, nach einem Prinzip des Hasses und der Bestrafung negativ zu funktionieren, da sich diese Gefühle zu unangenehm anfühlen würden. Hass fühlt sich nicht angenehm an; Rache fühlt sich nicht angenehm an. Alle Negativität und absichtlichen Verzerrungen - oder sozusagen unüberlegt - können sich nicht angenehm anfühlen.
Daher ist das Fühlen an dieser Stelle für Sie eine sehr unangenehme Erfahrung. Und deshalb kannst du nicht atmen. Denn beim Atmen und Entspannen kommen Gefühle sofort zum Vorschein. Welche Gefühle auch immer in dir existieren, sie manifestieren sich. Hier haben Sie also die gesamte Kettenreaktion.
Du bist sehr nahe; Ihr Fortschritt ist sehr ermutigend. Die Tatsache, dass Sie in letzter Zeit in all diesen Schmerzen waren, ist nicht nur trotzdem, sondern auch deswegen. Weil Sie Ihren eigenen Schmerz erfahren müssen - den Schmerz, der durch eine absichtliche Negativität erzeugt wird, mit der Sie sich bis vor kurzem nicht verbinden konnten; Sie wussten nicht, dass es absichtlich war. Du warst zu entfremdet.
Jetzt musst du den Schmerz wiederbeleben. Sie müssen es aus dieser Anästhesie herausnehmen. Sie müssen zu sich selbst zurückkehren, wo Sie nicht nur den Schmerz erfahren, sondern auch wissen, dass er absichtlich durch ein bewusstes Bekenntnis zur Negativität, zu destruktiven Emotionen ausgelöst wird. Und das ist eine schmerzhafte Erfahrung.
Aber wenn Sie es nicht durchgemacht haben und durchmachen, können Sie Ihren inneren Willen nicht neu ausrichten. Sie können innerlich nicht entscheiden, dass Sie sich jetzt einer positiven Lebensweise verpflichten möchten, auch wenn dies mehr Mut erfordert als die negative - was natürlich ein Fehler ist. Aber es mag so aussehen, als ob dies eine Lebensweise wäre, an die Sie nicht gewöhnt sind.
In dem Maße, in dem diese innere Verpflichtung - konstruktiv zu sein, zu lieben, zu produktiv zu sein, zu verstehen und wahr zu sein, zur Realität und zur Übertreibung und Nicht-Dramatisierung - immer wieder gemacht wird und der Widerstand dagegen überwunden wird, werden in diesem Ausmaß gute Gefühle kommen automatisch in deinen Körper.
Eine positive Kettenreaktion kann einsetzen, so dass Entspannung und Atmung nicht bedrohlich sind, da sie gute Gefühle zulassen. Jetzt können Sie gute Gefühle nicht tolerieren, weil Ihr ganzes Wesen auf eine negative Lebensweise ausgerichtet ist. Aber sobald Sie sich zu einer positiven Lebensweise verpflichten, werden Ihre Gefühle reagieren.
Sie werden sie tolerieren können und Sie werden sich auch entspannen und atmen können. Und Energie wird sich selbst erneuern und beleben. Es wird so viel Energie in dir sein, wie du dir noch nicht vorstellen kannst, denn all diese Energie, die jetzt negativ in dir wirkt und erstarrt, wird frei fließen und sich selbst erneuern.
Nun sind natürlich viele andere Probleme damit verbunden, einschließlich des Beziehungsproblems. Wie können Sie belohnende Beziehungen eingehen, wenn Sie in der positiven Lebensweise in sich selbst keinen Platz für Liebe schaffen können? Daher frustrieren Sie sich ständig selbst und reaktivieren ständig die ursprüngliche Frustration und den daraus resultierenden Ärger.
Der Hass hält sich dann aufgrund dieses fortwährenden Prozesses in dir selbst aufrecht. Dass der Verstand zur Last wird, ist auch verständlich, da er überlastet ist. Die Gefühle werden so unterdrückt; die Gefühle werden angesichts dessen, was ich gerade gesagt habe, so gefürchtet, dass nur noch die Gedankenaktivität stattfindet.
Es ist genau so, als ob eine Person ständig nur ein Bein benutzt und das andere Bein irgendwann verkümmert, es sei denn, es wird wiederbelebt. Das verwendete Bein wird sehr müde, weil es kein Gleichgewicht gibt. So ist es mit deinem Verstand im Gegensatz zu deinen Gefühlen. Die Gefühle sind da, aber Sie trauen sich nicht, sie positiv zu engagieren. Verstehst du?
FRAGE: Ja, ich verstehe Sie. Ich muss sagen, ich bin hin und hergerissen vor Gefühlen, aber sie müssen alle negativ begründet sein, auch wenn sie oft sehr positiv erscheinen.
ANTWORT: Oh ja, Sie fangen an; Sie fangen an; Sie fangen an. Das ist wahr.
FRAGE: Und noch ein Punkt zum Engagement. Es ist sehr wichtig, dass ich verstehe, wie man meditiert, denn mir wurde gesagt, ich müsse eine konkrete, positive, meditative Verpflichtung eingehen. Ich habe gestern Abend sehr versucht, das zu tun, aber ich spüre Widerstand. Ich fühle mich blockiert. Es gibt einen Teil in mir, der meinen Willen sabotiert.
ANTWORT: Ja. Richtig. Die Meditation sollte dann sein, dass Sie zuallererst den Teil in Ihnen ausdrücken, der weiß, dass es nur einen Weg des Lebens gibt und der Verpflichtung zur universellen Kraft Gottes, der Liebe und der Wahrheit - und dass Sie das auch dort wissen ist eine andere Seite in dir, die dies behindert.
Indem ich sage: „Ich will das, aber dieser andere Teil in mir ist unwissend und will es nicht. Ich möchte diesen anderen Teil nicht unterdrücken. Ich möchte, dass seine falschen Vorstellungen in meinem Bewusstsein zum Ausdruck kommen, damit ich sie beseitigen kann. Und ich bitte um innere Führung, damit der unvernünftige Widerstand und seine ganze Zerstörungskraft vollständig überwunden werden können. Das ist es, was ich will.“
Mit anderen Worten, Sie müssen sich auch dem Wunsch verpflichten, den Widerstand zu überwinden. Natürlich möchte ich sagen, dass dies für alle auf dem Weg gilt, denn es gibt keinen Menschen, der keine destruktive Seite hat, die sich der Wahrheit, Gesundheit, dem Glück und dem Vergnügen widersetzt. Und deshalb wird die Verpflichtung, den Widerstand zu überwinden und die göttliche Kraft dazu zu gewinnen, wunderbare Ergebnisse hervorbringen.
