QA191 FRAGE: Wie Sie wissen, höre ich meine Sitzung und diese Sitzung auch, während ich schlafe, und das hilft mir sehr. Ich möchte wissen, wie ich meine Frage im Schlaf verbalisieren kann, damit ich sie höre.
ANTWORT: Wie meinst du "wie man es verbalisiert"? Es hängt davon ab, wo Sie sind. Ich kann keine endgültige Aussage zu einer Verbalisierung machen, denn wenn Sie es immer gleich machen, wäre es bedeutungslos.
Ich denke, Sie sollten sich hauptsächlich mit Ihren Widerständen befassen und durch sehr klare Aussagen in die inneren Ebenen gelangen. Sagen Sie, Sie möchten den unfreiwilligen Widerstand überwinden und sich des freiwilligen Widerstands bewusst sein, damit Sie Ihre Gefühlswelt öffnen, Ihre blockierten Gefühle öffnen, die Missverständnisse erkennen, die Sie vor Ihrer Welt fürchten Gefühle.
Dies hängt davon ab, wo Sie sich befinden. Ich kann keine definitive Aussage darüber machen, wie ich verbalisieren soll, was auch immer es im Moment sein mag. Wichtig ist, dass es prägnant und klar ist. Und das Wichtigste - was viel wichtiger ist als die Verbalisierung - ist, dass Sie Ihr inneres Wesen darauf vorbereiten, wenn Sie die Aussagen auf das Band machen oder wenn Sie sie bewusst und auch vor dem Einschlafen anhören empfänglich und positiv.
Wissen Sie, was Sie sagen, damit Sie es nicht auf mechanische Weise tun, sondern dass Sie Ihren gesamten inneren Willen erfahren, der den Prozess bestätigt. Das ist wirklich das Wichtigste, viel mehr als die Formulierung.
FRAGE: Ist es in Ordnung, dass es meine eigene Stimme ist?
ANTWORT: Ja, das ist in Ordnung. Es ist noch besser.
