QA137 FRAGE: Ich habe eine ziemlich persönliche Frage. Ich hoffe es ist nicht zu persönlich.
ANTWORT: Nichts ist zu persönlich.
FRAGE: In der Beziehung zu Frauen befinde ich mich normalerweise in der Position des empfangenden Kindes. Ich würde gerne genau wissen, wie ich der Frau, meinem Partner, mehr geben kann.
ANTWORT: Ja. Nun sehen Sie, Sie müssten zuerst sehr, sehr genau herausfinden - und Sie sind auf dem Weg dazu -, warum Geben so gefährlich erscheint und warum es eine solche Abneigung gibt, dies zu tun, und warum Sie bleiben müssen das Niveau des empfangenden Kindes - und es ist natürlich teilweise wahr, teilweise, um das auszugleichen, was Sie für vermisst hielten. Dies ist eine sehr wichtige Komponente davon: dass Sie sich versöhnen müssen. Sie denken, der einzige Weg, dies auszugleichen, besteht darin, im Zustand des Kindes zu bleiben. Das ist ein Aspekt.
Der andere Aspekt, der ebenso wichtig ist, ist, dass Sie, genau wie viele andere Menschen, irgendwo tief in Ihrer Psyche das Gefühl haben, dass Sie sich selbst berauben, wenn Sie geben. Oder dass dies gefährlich ist oder dass Ihnen Schaden zugefügt wird.
Jetzt müssen Sie diese beiden Elemente sehr klar sehen - das eine der Idee, dass Sie nur durch das Verbleiben im Empfangszustand das ausgleichen können, was Sie verpasst haben, und das andere, das Sie fürchten zu geben, weil Sie glauben, dass es gefährlich ist.
Wenn Sie sich dieser beiden Facetten voll bewusst sind, können Sie mit der nächsten Phase fortfahren, in der Sie feststellen, dass dies wirklich falsche Schlussfolgerungen sind und warum es sich um falsche Schlussfolgerungen handelt - nicht nur vage und theoretisch, weil Sie wissen, dass es irgendwie falsch sein sollte. aber man kann seine Unrichtigkeit nicht wirklich fühlen.
Sie müssen dies durchstehen - teils durch Meditation, teils durch den Wunsch, die Wahrheit zu sehen, und teils durch das Sprechen darüber, was schädlich ist und warum dies eine falsche Schlussfolgerung ist und was die richtige Schlussfolgerung wäre. Und je mehr Sie dies tun, desto mehr verlieren Sie 1) Ihr Bestehen darauf, sich auf diese Weise zu versöhnen, und 2) Ihre Angst vor dem Geben.
Sie werden dann zu einem Zustand kommen, in dem Sie Ihr Bedürfnis erkennen, aber Sie werden wissen, dass das Bedürfnis nur erfüllt werden kann, wenn Sie geben, und dass Sie nur dann auch empfangen können. Und dieses Geben ist nicht nur nicht gefährlich, sondern in der Tat die einzige Sicherheit und Freiheit und Unabhängigkeit.
Sobald Sie dies für richtig halten, haben Sie das Ziel in diesem bestimmten Aspekt Ihres Lebens erreicht. Sie werden sehen, dass Sie das wieder gutmachen müssen, was Sie verpasst haben, aber Sie können es nicht wieder gut machen, indem Sie sich zurückhalten. Sie können Ihre Bedürfnisse nur erfinden, empfangen und erfüllen, wenn Sie die Vergangenheit innerlich vergessen, wenn Sie damit fertig sind, wenn Sie als Erwachsener und Erwachsener mit einem neuen sauberen Schiefer beginnen, wenn Sie die große Freiheit und Stärke von entdecken Liebe geben. Dann bist du geheilt; Ihre Psyche ist geheilt.
Diese Schritte entstehen durch Beobachtung, durch Bewusstsein, durch Erörtern und Ausdrücken dieser Ebenen auf die richtige und falsche Weise und durch Meditation, indem Sie Ihren Willen dazu ausdrücken. Zum Beispiel können Sie jetzt feststellen, wenn Sie den Willen zum Schenken ausdrücken, dass Sie fast ein kriechendes, ängstliches, ängstliches Nein in sich spüren werden.
Wenn Sie dieses Nein untersuchen, werden Sie sehen, dass in dieses Nein viele, viele falsche Ideen eingebettet sind - nicht nur über Details und Nebenprobleme des Lebens, sondern auch über das Wesen des Lebens. Daher ist Ihre grundlegende Lebenseinstellung völlig anders als die, die für Sie und Ihre Umgebung gut und produktiv wäre.
Der grundlegende Ansatz lautet nun: „Ich kann nicht geben, ich darf nicht geben. Aber bitte gib mir, gib mir, gib mir. " Und das ist ein Ungleichgewicht. Es ist in jeder Hinsicht eine Illusion. Es ist eine Illusion, dass dies sicher ist, und es ist eine Illusion, dass es möglich ist. Sie bestehen immer noch auf dieser Illusion, weil Sie immer noch für dieses Ziel kämpfen - alles zu bekommen und nichts zu geben. Sie denken, dies wird unbewusst Ihre Heilung sein. Aber es kann nicht sein.
QA167 FRAGE: Es fällt mir sehr schwer, gute Gefühle zu bekommen. Ich habe heute Abend bemerkt, dass ich irrationale, negative Gefühle gegenüber Menschen in der Gruppe habe. Ich fühle mich wieder gefangen. Ich bin mir einfach nicht sicher, was ich wirklich tun muss oder was getan werden könnte.
ANTWORT: Erstens, kämpfe nicht so hart und kämpfe auf diese Weise so sehr gegen die negativen Gefühle und für die guten Gefühle. Denn in der inneren Bewegung des Kampfes tun Sie, was ein Hund tun würde, wenn er an der Leine reißt. Es wird enger und er wird stärker erwürgt.
Die innere Situation sollte vielmehr darin bestehen, sich in dem zu entspannen, was Sie jetzt gesagt haben, und sich selbst dabei zu sehen. Sehen Sie sich selbst und beobachten Sie sich selbst und bestätigen Sie sich in prägnanten Gedanken: „Oh ja, hier bin ich und klammere mich an negative Gefühle, als wären sie sicherer als die positiven. Hier bin ich im Irrtum.
„Hier kann ich diesen Fehler noch nicht loslassen, aber ich möchte, dass die größere Kraft in mir mir hilft, mich zu akklimatisieren und die guten Gefühle aufrechtzuerhalten und eine liebende Person zu werden, anstatt eine hassende, eine gebende Person zu werden eher als eine anspruchsvolle. Um dies tun zu können, werde ich mich jedes Mal sehen, wenn ich etwas vom anderen will, anstatt dem anderen etwas zu geben. “
Dies ist es, was den Menschen wesentlich schwächt. Es ist diese Umkehrung in dieser besonderen Hinsicht. Wie Sie es sehen und auf entspannte Weise den Wunsch äußern, den anderen zu tun - den Wunsch zu erkennen, dass Geben nicht verarmt ist, sondern wirklich bereichert wird -, kann die Kraft in Ihnen wirken.
Aber Sie müssen aufhören, sich anzustrengen und Ihren Fehler akzeptieren, da es im Allgemeinen dieser menschliche Fehler - nämlich die Unfähigkeit zu geben - ist, der den Menschen in einem so enormen Ausmaß schwächt. Je schwächer er wird, desto mehr möchte er die Kraft von anderen erhalten.
Ihr Kampf muss also lügen, nicht darin, sich selbst zu zerreißen und zu bekämpfen, sondern zuerst diese Bewegung in Ihnen zu sehen und dann zu sagen: „Ich kann es nicht mit dem Ego tun, sondern mit der größeren Macht, die in mir herrscht, indem ich geben will und liebe und erkenne dann mein Recht, auch vom Leben zu empfangen. “
Denn es bedeutet nicht, zu opfern und beraubt zu werden. Dieses Missverständnis, diese Dualität im Menschen ist immer noch so stark und es ist auch in dir: „Wenn ich gebe, werde ich arm sein; Wenn ich empfange, werde ich reich sein. Deshalb kann ich nicht zuerst lieben, und nur wenn ich gegeben werde, kann ich gestärkt werden. “ Das ist das Missverständnis.
Je mehr Sie in diese Richtung arbeiten, wie Sie es bereits auf sehr gute Weise tun, desto mehr werden Sie nach und nach die Wahrheit finden, die ich hier sage - dass Lieben absolut keine Gefahr darstellt. Und auch die Meditation auf entspannte Weise, nicht auf Druck, sondern auf entspannte Weise, wird auch hier helfen.
FRAGE: Ich könnte auch erwähnen, dass es tatsächlich viel Angst und fast Paranoia gibt, verbunden mit der Feindseligkeit und der Ablehnung der Feindseligkeit.
ANTWORT: Ja genau. Sobald Sie es sehen, werden die Kanten entfernt. Die Gefahr wird durch Ihr objektives Verständnis und Ihr Wissen, dass Sie im Irrtum sind, geschwächt - auch wenn Sie es noch nicht fühlen können.
Aber wenn Sie sich selbst sehen können: „Hier weiß ich eines, aber mein Gefühl ist falsch“, erfüllen Sie die Bedingung der Selbstakzeptanz wie jetzt und drücken gleichzeitig nicht auf sich selbst oder kämpfen gegen sich selbst, während Sie gleichzeitig aktivieren diese Kräfte in dir, die helfen können, weil sie das größere Selbst sind.
