QA138 FRAGE: Können Sie einen Hinweis darauf geben, wie sehr ich das Gefühl manipulieren kann, dass ich eine stärkere Beziehung zu Menschen oder Kontakt zu meinem inneren Selbst habe? Es scheint, dass ich manchmal ein bisschen manipuliere, um mich positiv zu fühlen.

ANTWORT: Ja. Ja. Jetzt sehen Sie, es gibt definitiv eine Verbesserung. Dort wächst es. Sie befinden sich jetzt nicht mehr in derselben Position wie noch vor wenigen Monaten. Es besteht kein Zweifel daran, dass es zum ersten Mal eine echte, echte Veränderung gibt - mehr als Sie wissen.

Dies muss gepflegt werden, damit es nicht verloren geht - aber es wird noch mehr kommen. Jetzt haben Sie Recht, dass es manchmal die Angst vor Ihren negativen Gefühlen gibt, die Sie dazu bringt, sich zu positiven Gefühlen zu zwingen. Das ist aber nicht ganz so.

Es gibt sehr oft, jetzt viel mehr, eine Entspannung um dich, einen furchtlosen Zustand, der dir die Möglichkeit bietet, ein bisschen ungeschützter und ein bisschen positiver zu sein. Jetzt kann die Selbstbeobachtung in die richtige Richtung gehen, wenn Sie wissen und erkennen, dass dies nicht auf einer gleichmäßigen Ebene erfolgen kann.

Mit anderen Worten, Sie werden nicht ununterbrochen weitermachen. Es wird Rückfälle geben, aber Sie werden durch diese Rückfälle nicht erschüttert. Erwarten Sie sie und beabsichtigen Sie, von ihnen zu lernen. Meditiere folgendermaßen: „Immer wenn meine Negativität, meine Angst vor anderen, meine Abwehrbereitschaft und meine negativen Emotionen auftauchen, möchte ich mich nicht täuschen. Ich möchte viel sehen. Ich möchte daraus lernen. Ich möchte lernen, mit diesen Gefühlen umzugehen, mehr über mich selbst zu lernen und nicht von ihnen niedergeschlagen zu werden, damit ich es leichter finde, sie loszuwerden. Ich möchte sie loswerden. Aber wenn sie noch hier sind, möchte ich von ihnen lernen, warum sie hier sind und was dahinter steckt. “

In einer solchen Meditation laufen Sie nicht Gefahr, sich selbst zu täuschen. Sie werden nicht manipulieren, und wenn Sie sich erlauben, negative Gefühle anzuerkennen, werden Sie sich selbst befreien. Sie werden lernen, wie man damit umgeht.

 

QA141 FRAGE: Ich habe eine Weile mit einem Muster in meinen Beziehungen zu Frauen zu kämpfen. Heute habe ich jemanden getroffen, und als ich sie traf, fühlte ich mich ihr gegenüber sehr herzlich. Im Laufe des Nachmittags fühlte ich mich taub für sie. Ich begann zu spüren, dass ich völlig in meine alte Routine der Feindseligkeit und Taubheit zurückgekehrt war. Gegen Ende des Nachmittags begann ich resigniert zu werden. Es wurde Zeit für sie zu gehen und ich hatte das Gefühl, ich sollte mich einfach gehen lassen und sehen, was passieren würde. In den letzten Minuten konnte ich einen Kontakt herstellen, der mich immer noch mit einem Gefühl der Wärme erfüllt. Aber in dem Moment, in dem ich anfange, über mich selbst nachzudenken und das Problem verbal zu lokalisieren, scheine ich den Faden zu verlieren. Ich scheine entfremdeter zu werden.

ANTWORT: Ja. Das ist ein sehr guter Punkt, den Sie hier ansprechen, denn das ist es, was ich immer sage. Sie können nicht mit einem Willen und dem äußeren Ego eine Manipulation Ihrer Psyche erzwingen. Ihre Psyche reagiert, wenn sie wachsen darf, wenn sie sich entfalten darf, auch wenn sich die Entfaltung vorübergehend in den gestörten Bereichen manifestiert.

Wenn Sie dann Ihr Ego, Ihre äußere Intelligenz verwenden, um das positive konstruktive Verlangen festzustellen, zu verstehen und entspannt auszusprechen - aber bevor dies festgestellt werden kann, beobachten Sie -, dann wird das Wachstum stattfinden. Wenn Sie dazu neigen, zu manipulieren und zu erzwingen, werden Sie keinen Erfolg haben. Beobachten Sie einfach, wo Sie sich gerade befinden. Selbst wenn es im Moment noch das Alte gibt, wird das Neue allmählich kommen und Sie werden den Zustand des Wachstums beobachten.

Manchmal manifestiert sich der alte Zustand, und wenn Sie es dann zulassen, dass er sich manifestiert und beobachtet und sagt: „Oh ja, hier ist er. Das fühle ich. “ Stellen Sie ihm Fragen darüber, was herauskommt, anstatt es zu schieben, zu erzwingen und in eine Form zu zwingen. dann erlaubst du Wachstum. Selbst wenn das konstruktivste Ziel eher erzwungen als entspannt gewünscht wird, während beobachtet wird, was existiert, wird es widerstehen.

Nur wenn Sie diese Manifestation zulassen, wenn Sie beobachten, was in Ihnen ist, und anstatt das entspannte Verlangen zu erzwingen, werden Kräfte und Energien motiviert und aktiviert, die nach und nach den Wachstumsprozess zeigen. Noch heute Nachmittag haben Sie genau beobachtet, was ich hier sage. Sie haben die alte Konditionierung beobachtet. Sie haben Hinweise auf einen neuen Zustand beobachtet, in dem Kontakt, Wärme und Sympathie eine Möglichkeit zu sein beginnen, die es in der Vergangenheit nicht gegeben hatte.

Sie haben den Widerstand beobachtet, der sich sofort manifestiert, wenn Sie Emotionen erzwingen, die nur frei funktionieren können. Und Sie haben beobachtet, was passiert, wenn Sie es nur zulassen. Alles, was in dieser Zeit existierte, und im Nachhinein können Sie daraus lernen und es kann für die Zukunft hilfreich sein.

Ich denke, Sie alle können daraus lernen und dies auf ähnliche Weise in sich selbst beobachten. Sie können den enorm wichtigen Unterschied zwischen dem Zwang der Psyche - der natürlich nicht zu raten ist - und dem entspannten Verlangen nach etwas für das positive Ergebnis lernen, während Sie immer noch beobachten, was jetzt ist.

FRAGE: Mir ist klar, dass ich, wenn die Dinge nicht klappen, begründen werde, dass die Person nicht bereit war und ich vielleicht mehr bereit war als sie. Ich bin sehr neugierig auf ihre innere Situation im Moment, wenn Sie denken, dass es hilfreich sein könnte. Vielleicht kannst du mir etwas sagen.

ANTWORT: Ja, ich kann Ihnen etwas sagen. Dies ist eine sehr verängstigte Psyche, extrem verängstigt, und sie kann sich nur in Vertrauen und dem Gefühl der Akzeptanz ausdehnen. Dies ist eine weniger anspruchsvolle - nur indirekte - aber nicht offen fordernde Psyche, aber sehr verängstigt und das große Bedürfnis nach Akzeptanz.

Nun, in Ihrem früheren Zustand, der natürlich immer noch nicht beseitigt ist, war das, wie Sie wissen, absolut unmöglich, weil Sie selbst so sehr davon überzeugt waren, dass die Leute gegen Sie waren. Deshalb waren Sie so defensiv und feindselig, dass das dafür notwendige Klima nicht hergestellt werden konnte. Du fängst jetzt an, dies zu lernen, aber vielleicht wirst du so viel aufmerksamer gegenüber dem anderen, wenn du das weißt und diese Entfaltung erlaubst und indem du wirklich aufpasst und dieses Bedürfnis und diesen Streit in dieser anderen Person spürst.

Dies wird sofort die Egozentrik und damit die Angst in dir verringern. Es wird auch die Abwehrbereitschaft in Ihnen und natürlich folglich die Feindseligkeit verringern, wenn Sie sich für diese andere Psyche scharfsinnig und aufmerksam machen. Nicht indem du es weißt, weil ich es sage - was nur ein helfender Schritt in die richtige Richtung sein sollte -, sondern dass du dich auf andere aufmerksam machen kannst. In ihrem Fall werden Sie dieses sofortige Zurückziehen spüren und dennoch herauskommen, wenn das Klima warm und sonnig ist.

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