Knie

QA184 FRAGE: In den letzten Monaten habe ich mich sehr für das Aussehen interessiert, für wirklich oberflächliche Dinge, und ich bin ziemlich unzufrieden mit mir selbst und immer weniger in Kontakt mit Dingen, die wirklich bedeutsam sind. Auch sozial fühle ich mich minderwertig - als ob ich nicht glitschig genug wäre. Ich mache mir darüber Sorgen. Vor kurzem hatte ich einen seltsamen Traum, in dem es eine schreckliche Person gab, die wie ein Detektiv war, und sie fanden ihn heraus, weil sie auf seine Knie schauten und sich nicht beugen konnten. Ich hatte immer das Gefühl, dass meine Knie etwas zu Steifes haben. In letzter Zeit wurde mein linkes Knie etwas steif und schmerzhaft und ich fühle mich einfach unwohl, als ob dort etwas nicht reibungslos funktioniert. Auch mein linker Ellbogen. Und ich hatte eine sehr merkwürdige Art von ziemlich starken Schmerzen auf meiner rechten Seite, in meiner Brust und in meinem Rücken. Und ich frage mich, ob Sie etwas dazu sagen könnten?

ANTWORT: Ja. Zunächst möchte ich sagen, dass Ihre Sorge um das äußere Erscheinungsbild an sich eine positive Manifestation ist, überraschend, wie Ihnen dies erscheinen mag. Es ist in zweierlei Hinsicht positiv. Erstens, weil Sie erst jetzt ins Bewusstsein bringen, was immer existiert hat, aber was Sie geleugnet haben, ist es ein Fortschritt, dass Sie sich dieses zuvor geleugneten Gefühls über sich selbst bewusst sind.

In Ihrer Ablehnung in der Vergangenheit sind Sie zum entgegengesetzten Extrem gegangen, was immer passiert. Es ist, als müsste man sich selbst beweisen, dass man sich in diesem Fall wirklich nicht um das Aussehen kümmert, und so macht man genau das Gegenteil - das haben Sie getan. Und jetzt liegt der zweite Aspekt des Fortschritts darin, dass Sie Ihr Erscheinungsbild verbessern möchten, und dies ist Ihnen tatsächlich gelungen.

FRAGE: Ich meine nicht nur die physische Erscheinung.

ANTWORT: Nein, aber das ist ein Teil davon. Das ist ein Teil davon. Und natürlich bedeutet dies, dass es materielles Wohlbefinden gibt, nicht wahr? Und Erfolg. Ein Mensch, der nur auf das äußere Erscheinungsbild und den materiellen Erfolg achtet, ist so weit von der Wahrheit entfernt wie derjenige, der sie völlig leugnet, weil sie tatsächlich Ausdruck eines gut funktionierenden, integrierten Wesens sind. Jemand, der integriert ist, wird die Freude, die ein Erfolg in materiellen Dingen auch mit sich bringt, nicht völlig leugnen.

FRAGE: Ich spreche aber nicht nur über so etwas. Ich fühle mich manchmal etwas minderwertig gegenüber Leuten, die nur wirklich glatte, scharfe Charaktere sind, auch wenn ich nicht sehr hoch von ihnen denke; und ich bin sehr sprachlos im Gespräch mit ihnen.

ANTWORT: Ja, dies ist ein weiterer Aspekt der Minderwertigkeit. Diese anderen erwähnte ich: den Aspekt, nicht für sich selbst sorgen zu können, materiell einen Erfolg zu erzielen, bei dem Sie sich sehr minderwertig fühlten, und auch die körperliche Erscheinung - Ihren Körper. Dies ist ein weiterer Aspekt. Es gibt noch mehr Aspekte davon. Und ich werde jetzt nicht unbedingt auf alle eingehen.

Ich sage, dass Sie einige der Minderwertigkeitsgefühle, die Sie geleugnet hatten, in Ihr Bewusstsein gebracht und absichtlich etwas dagegen unternommen haben. Und das ist Fortschritt.

Jetzt komme ich zum anderen Teil Ihrer Frage, und das sind die physischen Manifestationen, über die Sie sprechen. Der Traum von der Steifheit im Knie - und der tatsächlichen Steifheit im Knie - symbolisiert eine gewisse Steifheit in Ihnen, einen gewissen Widerstand gegen Biegen, Nachgeben, Flexibilität, und das ist ein sehr wichtiges Hindernis für Sie.

Das ist natürlich in gewissem Sinne eine Verteidigung, die Sie vor einer inneren vermuteten Schwäche schützen soll. Jetzt müssen Sie sich dieser Schwäche stellen, um Ihre wahre Stärke herauszuholen, die flexibel ist. Sie müssen aufhören, die offensichtliche Schande zu fürchten, etwas Neues anzunehmen, eine alte Idee aufzugeben usw.

Diese Einstellung existiert in dir, obwohl sie sich verbessert hat. Jetzt ist es auch außerordentlich wichtig, dass Sie lernen, Ihren Körper zu lieben, immer mehr mit Ihrem Körper zu arbeiten. Und arbeiten Sie nicht nur mechanisch und widerstandsfähig mit Ihrem Körper, sondern auch offen, bereitwillig und so, dass die Gefühle durchkommen. Dies ist sehr wichtig.

Dann wird der Fluss hergestellt und Ihre Selbstakzeptanz wächst. Ich würde sagen, das ist sehr, sehr wichtig und auch, dass Sie sich in diesem Jahr mehr öffnen. Ich kann das vorhersehen und ich denke, es besteht die Möglichkeit, dass Sie sich in dieser Arbeit mehr öffnen - Sie haben Fortschritte gemacht und der Boden ist vorbereitet -, dass Sie einige Ihrer Verteidigungen aufgeben können, dass Sie sich verletzlich machen können, meine Güte Freund, vor dem du so schreckliche Angst hast. Mach dich verletzlich.

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