QA138 FRAGE: Ich habe ein Problem der Selbstabneigung. Ich weiß nicht, was die Ursache dafür ist, und ich weiß nicht, was ich dagegen tun soll.
ANTWORT: Es ist sehr gut, dass Sie sich dessen bewusst sind, denn sehr oft ignorieren die Menschen dies und leiden nur unter den Folgen einer solchen Abneigung gegen sich selbst. Das ist also schon ein guter Schritt in die richtige Richtung. Das nächste, was zu tun wäre, wäre sehr tief zu gehen und dein Leben, deine Reaktionen, dein innerstes Selbst zu verstehen.
Ich schlage vor, dass Sie eine so intensive Arbeit beginnen, bei der Sie natürlich Hilfe benötigen. Welche Antwort ich Ihnen auch geben könnte, würde nicht viel bedeuten, denn es wären nur Worte. Es wäre teilweise eine Theorie, die Sie oft gehört haben, und teilweise eine, die vielleicht neu ist, aber dennoch zu sehr nach einer Theorie klingt.
Was auch immer ich sage, wird für Sie nicht viel Bedeutung haben, weil es klingen und allgemein sein wird, solange es eine Theorie ist. Die einzige Möglichkeit, wie es für Sie Realität werden kann, besteht darin, Schicht für Schicht Aspekte in Ihnen aufzudecken, in denen Sie sich verstecken.
Ich werde Ihnen einige Allgemeingültigkeiten geben, die vielleicht eine Glocke oder ein Echo in Ihnen läuten lassen. Zum einen gibt es die Tatsache, dass Sie in bestimmten Bereichen nicht das Beste erreichen, was Sie können. Jetzt weiß ich, dass dies allgemein klingt, und Sie müssen dies speziell finden. Auf einer oberflächlichen Ebene mögen Sie sich nicht dafür, dass Sie nicht das sind, was Ihre idealen Anforderungen an Sie stellen. Das ist aber nur oberflächlich.
Solange Sie auf dieser Ebene bleiben, würden Sie sich sehr hoffnungslos fühlen, weil Sie niemals so ideal sein können. Aber der wahre Grund ist niemals hoffnungslos, denn Sie können viele Dinge in sich verwirklichen, die noch schlummern.
Weil Sie Angst haben, genau das zu tun und bestimmte Bereiche in Ihnen zu berühren, mögen Sie sich selbst nicht. Es gibt bestimmte Aspekte in Ihrem Leben, in sich selbst und in Ihrem äußeren Leben, die Sie nicht berühren, die Sie mit sehr glatten Erklärungen begnügen und zulassen. Und genau deshalb können Sie nicht das Beste aus sich herausholen. Deshalb magst du dich nicht.
Es gibt bestimmte Bereiche, die so schmerzhaft erscheinen, dass Sie sie nicht berühren möchten. Aber ich versichere Ihnen, mein liebster Freund, dass der Schmerz nicht da sein wird, sobald Sie sich wirklich damit befassen. Der Schmerz wird verschwinden. Der Schmerz ist jetzt da, weil du denkst, es gibt nichts - du bist absolut hoffnungslos, daran kann sich nichts ändern.
Nun, vielleicht wird die Veränderung, die in diesen Bereichen existieren und eintreten kann, nicht genau in der Form sein, die Sie sich vorgestellt haben, aber sie wird gut und richtig und total, total befriedigend sein.
QA148 FRAGE: Ich habe eine Frage zu der strafenden Haltung gegenüber sich selbst, über die Sie gesprochen haben. Vor einiger Zeit wurde mir klar, dass ein üblicher Gedanke, der mir am Morgen einfällt, wenn ich dem Tag gegenüberstehe, lautet: „Was ist los mit mir?“ Ich finde sehr schnell eine Antwort, obwohl es von Zeit zu Zeit anders sein kann. Können Sie mich ein wenig über den Ursprung dieser anhaltenden anklagenden Frage aufklären, die ich habe?
ANTWORT: Ja. Mit den jüngsten Entwicklungen, im Allgemeinen in dieser Pfadarbeit und speziell in Ihrer eigenen Arbeit, überschreite ich jetzt wieder all diese verschiedenen Ebenen, um die wir uns in der Vergangenheit gekümmert haben, und versuche, die Wurzel des Problems zu finden, das tatsächlich mit der letzten verbunden ist Vorlesung [Vorlesung Nr. 148 Positivität und Negativität als ein Energiestrom].
Hier ist die ständige Anklage Ihr Kampf gegen Ihren eigenen Kern eines Lust- / Schmerzsyndroms. Die Selbstzurückweisung und der Schrecken, diesen Aspekten zu begegnen, sind so groß, dass Sie sich nicht erlauben können, beide Seiten derselben Medaille in sich selbst zu erleben. Deshalb ziehen Sie sich zurück, Sie schieben sich zurück und Sie verweigern sich beide - oder Sie versuchen, sich beide Aspekte zu verweigern, jeder auf unterschiedliche Weise, jeder auf einer anderen Bewusstseinsebene.
Sie sind in der Tat sehr nahe an dieser Erkenntnis, wo Sie die Realität dessen, was ich hier gesagt habe, wirklich in Ihnen erleben können. Aber das muss der Weg sein. Dies wird der Weg sein: Sie werden vollständig zum inneren Leben zurückkehren, wenn Sie nicht mehr gegen ein Schlechtes drücken und daher das Gute leugnen müssen, das immer und zu jeder Zeit wünschenswert bleiben muss.
Denn es ist die Natur des Lebens, die Essenz des Lebens, die Eigenschaft des Lebens, unendlich glücklich zu sein. Wenn der Mensch durch seine Verzerrungen und durch Abspaltung diese potenzielle Glückseligkeit in negative Aspekte umwandelt, wird er diesen negativen Aspekt bekämpfen und muss daher die Glückseligkeit leugnen, die möglich ist, und muss daher weiter in Konflikt geraten, indem er sich nach der Glückseligkeit sehnt gleichzeitig leugnen.
FRAGE: Kann ich Sie im Zusammenhang damit noch etwas fragen? Ich beginne jetzt zu begreifen, dass ich, wenn ich mich auf diese Weise beschuldige, gegen das drücke, was ich für eine Schwäche halte, und mich selbst für diese Schwäche verurteile. Stimmt es möglicherweise, dass ich mich dadurch gleichzeitig für das Vergnügen verurteile, das ich an dieser Schwäche finde? Deshalb verurteile ich mich für jede Art von Vergnügen, weil es mir scheint, dass zu dieser Zeit das einzige Vergnügen in dieser Art von dem zu finden ist, was ich als Schwäche betrachte?
ANTWORT: Das ist völlig richtig! In der Tat ist das, was Sie hier gerade sagen, genau das gleiche wie das, was ich erklärt habe. Und es erfordert nur von Ihrer Seite, dies weiter auszuarbeiten und ausdrücklich in sich selbst zu erklären, dass Sie sich nicht davon abwenden wollen - sowohl das Vergnügen als auch die Negativität in Ihnen; dass Sie es in seiner Essenz erleben möchten, wie es dort ist, und es funktionieren sehen möchten.
QA177 FRAGE: Eine andere Person hat eine Frage zum Ärger gestellt, und Sie haben, wie ich es verstanden habe, geantwortet, dass dieser Ärger von der Frustration herrührt, Liebe von anderen zu erwarten, die Bestätigung unserer Besonderheit zu erwarten, von anderen zu erwarten, dass sie uns wirklich aufbauen. Und wenn Sie endlich erkennen, dass es niemals von außen kommen würde, können Sie vielleicht mit dieser Wut umgehen, dass Sie es selbst tun müssen.
Also gut, wie fängst du an, dich selbst zu lieben? Gehen Sie weg von dieser Idee, dass es von außen kommen muss, wenn dies wirklich das Muster Ihres Lebens war - wie fangen Sie an, sich selbst zu lieben, Ihre besonderen Qualitäten zu mögen, wenn Sie sie haben, sich nicht an die Besonderheit zu klammern, um sich aufzubauen, sondern zu mögen Ihre eigene Individualität, die Ihnen diese Art der Bestätigung gibt? Wie fängst du an, das zu bauen?
ANTWORT: Nun, ich würde sagen, um sich selbst zu mögen, muss man herausfinden, warum man sich nicht mag. Und der Grund dafür ist immer, dass es bestimmte Gefühle und Einstellungen und Aspekte gibt, die Sie in sich selbst absolut nicht akzeptiert haben, von denen viele in gewissem Sinne menschlich und verständlich und normal sind - nicht unbedingt wünschenswert, aber normal. Sie sind Teil des Menschseins.
Ja, die idealistischen Maßstäbe, die Sie alle für sich selbst setzen, machen eine solche Akzeptanz unmöglich. Und dann gibt es auch echte Beeinträchtigungen des Charakters und der Integrität. Wie ich in einem anderen Frage- und Antwortzeitraum hier sagte, habe ich alle möglichen Dinge aufgelistet, die eine Beeinträchtigung der Integrität darstellen. Sie sind die Muster des neurotischen Betrugs, die Subtilität des Spiels, die auf sehr, sehr subtile Weise die Negativität, die man nicht für sich selbst akzeptieren will, auf andere verschiebt. Und so weiter und so fort. Man will mit etwas davonkommen.
All diese Dinge beeinträchtigen die Selbstachtung und das Selbstbewusstsein. Jetzt müssen Sie diese Elemente sorgfältig herausfinden, betrachten und betrachten und betrachten. Wenn Sie Ärger, Hass und Wut verspüren, weil Sie sich als Kind frustriert fühlen und sich aufgrund der negativen Muster, die Sie angenommen haben, Ihr ganzes Leben lang frustriert haben, muss dies vollständig in Besitz genommen werden.
Man muss nach einem Weg suchen, dies auf verantwortungsvolle Weise auszudrücken, ohne destruktiv zu sein und es nicht auszuleben. Dies ist eine Möglichkeit, eine Sache, die getan werden muss.
Eine andere Sache ist, dass die Beeinträchtigung der Integrität, die Muster, die sie erzeugen, aufgegeben werden müssen. Und deshalb wird eine Selbstliebe als natürliches Nebenprodukt entstehen. Es wird ein indirektes Ergebnis sein. Es kann niemals direkt erhalten werden. Du kannst dir nie sagen: "Jetzt werde ich mich mögen." So würde es nicht funktionieren.
FRAGE: Aber bis zu einem gewissen Grad mögen wir uns alle.
ANTWORT: Bis zu einem gewissen Grad natürlich.
FRAGE: Ich meine, weil wir leben. Ich glaube, ich mag mich, weil ich es bin.
ANTWORT: Richtig. Bis zu einem gewissen Grad ja. Aber wir sprechen darüber, inwieweit das Selbstlieben fehlt. Und ich würde sagen, wo immer Sie unerfüllt sind und leiden, müssen Sie auch Ihre Selbstliebe beeinträchtigt haben.
